برنامج مجاني لنظام الأندرويد، من إنتاج استوديو تطبيقات رافليكسن.
يوغا للمبتدئين هو تطبيق بسيط وسهل الاستخدام يمكنك استخدامه لممارسة اليوغا في المنزل كل يوم. اليوغا هي تقليد قديم وطريقة رائعة للبقاء في اللياقة البدنية، ولكنها يمكن أن تكون مخيفة إذا لم تكن تعرف ما يجب القيام به. سيساعدك تطبيق اليوغا الخاص بنا على تعلم بعض الوضعيات الأساسية بينما يوجهك أيضًا نحو أهدافك. ستتعلم كيفية تحسين المرونة وكسب القوة وتحسين التوازن - كل ذلك بينما تستمتع بالفوائد الرائعة لليوغا، بما في ذلك فقدان الوزن! علاوة على ذلك، قد تحصل أيضًا على بعض نصائح النظام الغذائي أثناء الرحلة. الجزء الأفضل هو أنه مع الحد الأدنى أو بدون معدات، يمكنك السيطرة على صحتك اليومية من خلال هذه الممارسة القصيرة أينما كنت.
